1．静心适澹养情性 (293)
2．抹去围绕你的阴影 (296)
3．乐观能主宰自己(301)
4．内方外圆(303)
5．机遇，机遇，开门吧 (307)
6．善有善报 (310)
7．随机应变信如神 (311)
8．批评是道美肴 (314)
9．给感情一点自由空间 (318)
10．天下女子难温柔 (319)
11．脉一下你的“晴雨表 (321)
12．总有不如意的时候 (327)
13．沉默是金 (331)
没有智谋你无法取胜
说痛恨拍马是因为你失败了
必不可少 非学不可
一个人如果能做到“清心寡欲”、“恬澹虚无”，他就能避免“七情”对其身心的损坏。七情在中医学中，被认为是内伤的主要致病原因；《内经》上就说，：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。又说：悲喜忧愁则心动，心动则五脏六腑告摇。
七情是指人的喜、怒。忧、思、悲、恐、惊。在生活中人的七情和人的欲望是一样的，是人的自然本能的表现。人在欲望得到满足时必然感
到愉快、喜悦；在被人损害时必然要拍案而起，一泄为快；在失去亲人
或因某事而绝望时，也必然要感到悲伤、痛苦。七情是人接受外界刺激
而做出的本能反应。这些反应如果适度，对于人们维持心理平衡还是
有益的，比如笑，可以使人心气舒畅，血气调和。俗话说的“笑一笑十
年少”就是这个道理。又如怒，它是人在不愉快时的发泄，这发泄如果
适度，可以使肝气发泄，使肝气通达而不郁滞。再如恐惧，人的这种胆
怯表现也有其积极的一面，是人对危境的条件性反应，是人自我保护的
表现。然而，入的七情表现一旦超过限度，便会严重损伤身心。超过限
度的含义是七情动心，心动必然直接影响五脏六腑。比如暴怒时，人的
内气上冲，可导致肝气横逆。（内经）中的“怒伤肝”，正是这个意思。
那么，人们怎样才能有所节制，不让七情伤其五脏六腑？^…………
要资料的朋友
请加微信号
A18905849098
